4.530 ruter
Vi er 18 mio. medlemmer der deler 68 mio. udendørs ruter og 125 mio. fotos
4.33
شیراز- باباکوهی- توربین- اسکای رانینگ- رفتو برگشت- بدون توقف- «پرتوان باشید» Shiraz - Babakouhi - Turbine - Sky Running - Round Trip - Non-Stop - "Be Powerful"
Excellent
آفرین به همت و توان شما👏👏👏👌
My Stars!!! 😉
Find ruter der starter eller går igennem dine valgte områder
Køb Wikiloc Premium Opgrader for at fjerne reklamer
HUSKY TRAIL 🏃🏻🏃🏻♀ 30 km (+1500m) 12 JULY 2019 VARANGEHRUD-IRAN https://persiantrailrunners.com مسابقه‌ی دوی کوهستان هاسکی تریل، مسابقه ای کوهستانی است که در منطقه وارنگه رود دیزین در استان البرز و در دامنه‌ی...
دوی کوهستان دامنه کوه آبیدر - پارک کودک تا حسن آباد یکشنبه 1399/04/08 - تریل رانینگ: تریل رانینگ یک نوع فعالیت ورزشی از انواع ورزش های هوازی و شاخه های پیاده روی می باشد که شامل دویدن و کوهنوردی در مسیرهای کوهستان...
5.0
«قوی باشید» "Be powerful"
Interessant recorregut. Gràcies mohtaba per compartir la ruta. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👍👌💪
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✨✨✨✨✨✨
5.0
درود بر شما عااالی👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻
درود بر آقا مرتضی 👏🌹
5.0
قله ۲۷۸۰ متری سخت حصار
موفق باشی
On foot across Tehran (Tochal summit) (Jul 3, 2020) °°°°° City: #Tehran From: Jamshidiyeh park To(1): #kolakchal To(2): #tochal And: #piazchal stream And: kulakchal refuge And: jamshidiyeh park, #ferdowsi statue....
کلونچی (مسیر تنگه ی کولخدنگ) 9:30 ساعت صعود 7:30 ساعت فرود این قله میتوان یک روزه صعود کرد اما یک برنامه ی فوق العاده سنگین می‌شود. ساعت بیدار شدن 3 صبح ساعت شروع 4 صبح ساعت اتمام 10 شب
مسیر انتهای بولوارهاشمیه به بالادست رودخانه حصار بین حصارگستان و ازغد مسیر بسیار زیبا و خوبیه برای تمرین به جهت امناده سازی صعود و فقط باید توجه داشت که از نیمه مسیر طبیعت بکری داریم که بهتره حتما چند نفری طی مسیر کرد ...
قله سرسیاه غار۳ از صخره های شرق آبشار برگ جهان میتوان حدود ۲۰ متر بالا رفت و به بالای آبشار رسید. میتوان از آبشار برگ جهان حدود ۴۰۰ متر مسیر رو برگشت و از پاکوب به طرف خانه باغی سمت غرب دره رفت و از اونجا وارد پاکوب به...
5.0
بسم الله الرحمن الرحیم تمرین قله زو مشهد ۱۴۰۴/۰۳/۰۹ انفرادی صعود ۱۳ دقیقه فرود ۸ دقیقه
Excelente escenario para un bonito recorrido. Un abrazo y mucha montaña
Buen recorrido para ejercitar el cuerpo, felicidades amigo
Congratulations my friend
۱۴۰۳/۳/۲۸
Loop trail from Shahrak-e Āzādegān passing through: - سنگچین (6.4 km) - Fountain (7.1 km) - Fountain (8.8 km) - چشمه بلوط (9.2 km)
5.0
زنده باد آقا مرتضی ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
خدا قوت آقا مرتضی ، کولاک کردی داداش 👏👏👏🌹🌹🌹 ما تو مسیر صاف هم نمیتونیم ۱۷ کیلومتر راه بریم شما ۱۷ کیلومتر با این س...
برای پیمودن این مسیر ماشین تان را در پایگاه محیط بانی پلور پارک کنید. برای یکروزه پیمودن این مسیر نیاز به آمادگی بدنی نسبتا بالایی هست. حدود ۴۰ کیلومتر با سرعت نسبتا زیاد و شیب ملایم باید راهپیمایی کنید. دوراهی اول که در...
ازشهر رودبار بعد از خروجی کلشتر و مجتمع آسمانسرا به خروجی دیگری میرسیم که به سمت روستای گلدیان میرود. مسیر رو به سمت روستای آغوزبن ادامه میدهیم تا به نقطه ای بلند کنار تاسیسات توربین های بادی شرکت نفت میرسیم.این مسیر حد...
بعد از چندین ماه تمرین امروز جمعه ۱۴ شهریور من آقای مهدی نظری آقای بهمن علوی آقای سید رضا حسینی با پشتیبانی آقای مهدی حاتمی موفق شدیم مسیر زنجان ماسوله رو بپیماییم ( سد گاوازنگ- تهم- آق گدیک- روستای ایچ طارم- چورزق طارم...
Aerobic Trail Running Backwards - Aerobic Exercise: ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک می گویند ورزشی است که در آن خون با اکسیژن بالا به وسیله قلب پمپاژ می شود تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوا...
5.0
خداوندا سپاس به وقت پیاده روی شیرباد
خدا قوت آقا مرتضی 👏👏👏 مثل همیشه عالی
5.0
ماشاءالله آقا مرتضی ، چیکار کردی داداش ، همه قله ها رو تصمیم گرفتی سه ساعته بری 😂😂 خدا قوت به همگی شما 👏👏🌺🌹
Se stier på et kort
