
¡Muchas gracias!, por asomarte a esta pequeña ventana que he abierto de RUTAS realizadas por mi o junto con amig@s (más de 505000 rutas vistas y 20000 descargadas) ; por vuestra confianza y por compartir vuestras experiencias.
-Me presento: soy y seré aprendiz de Montañero , de BTT y de... Siempre podemos aprender de los demás y de uno mismo. Aficionado a la naturaleza y a la historia, "Sísifo moderno"-.
¡ Agradezco los comentarios sobre vuestras vivencias al realizar las rutas ,que me sirven para poder mejorarlas..!
¡Síguenos!,encontrarás ¡GRATIS!,más información, mapas,tracks, perfiles,fotos, videos, etc, de variadas actividades en mi BLOG y Canal de VIDEOS, TRACKSRIOJA : http://tracksrioja.blogspot.com/
http://www.youtube.com/user/tracksrioja?feature=mhum
Consejos de SENTIDO COMÚN,de un "dominguero" para otr@s:
Tener presente que: siempre debemos informarnos sobre la meteorología, sobre los trayectos y posibles escapes, siendo el mapa y la brújula piezas fundamentales (sabiéndolos interpretar) ,el GPS o móvil con cartografía y posicionamiento (con pilas o baterías de repuesto) puede ser de gran utilidad. Llevar siempre teléfono (apréndete el nº 112 y como dar tu posición), agua, comida, equipamiento adecuado,protección solar, algún repuesto para posibles imprevistos o averías, linterna, algo de botiquín,dinero, documentación, etc.
Si es posible ,no ir solos -aprender y compartir con alguien que tenga conocimientos y experiencia es ¡lo máximo! -.
Avisar sobre la zona a recorrer. Existen Apps de seguimiento en tiempo real.
Nunca debemos sobrepasar nuestro nivel técnico, físico o psicológico ,y si lo hacemos, ¡mucha precaución! .
Sería importante: formarse, prepararse física y técnicamente , y añadiría, formar un pequeño grupo de amig@s, con actitud , comprometidos y que sepan adaptarse al eslabón más débil , apuntarse a un club con experiencia , federarse o asegurarse ; si nos ocurre algo, se pueden movilizar muchas personas y recursos...
Nosotros podemos condicionar la marcha del resto del grupo, con consecuencias a veces no gratas ,"una piedrecíta puede provocar una avalancha"...
Factores que no dependen de nosotros, medioambientales ,la mala suerte, etc. pueden trastocar o modificar una ruta... Ser flexibles.
Salirse de una ruta marcada , track que puede tener variaciones importantes según la época del año o por el paso del tiempo, ya que es algo "vivo" o equivocarse, abre la puerta a nuevas expectativas y descubrimientos, si aun así, hay que tomar otro camino o darse la vuelta, cuanto antes mejor , y ¡no pasa nada!.
¡Ah!, una última consideración: - DISFRUTA LIBREMENTE PERO CON RESPETO Y ANTE TODO ,
TEN CABEZA Y SÉ RESPONSABLE…-.
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MountainbikeAfstand
59,18 km
Højde +692 m
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15,06 km
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69,89 km
Højde +1200 m
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45,93 km
Højde +1109 m
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Højde +1221 m
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BjergbestigningAfstand
9,37 km
Højde +405 m
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41,40 km
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8,31 km
Højde +566 m
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11,85 km
Højde +398 m
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