En meget kuperet tur, meget gennem skov, den sidste del af turen er gennem indhegning med køer. Dette kan fravælger ved at holde til højre når man kommer ud af skoven, så bliver turen kortere
Vis rute
I 1977 deltog jeg for første gang i Limfjordsløbet. I årene frem til 1996 har jeg deltaget i de fleste løb på 14 km. I 2001 deltog jeg igen i løbet, men denne gang på 10 km. Jeg troede at det skulle blive mit sidste L...
Vis ruteDette er en rigtig skovløbetur i bakket terræn, hvor man får mulighed for at opleve skoven fra sin bedste side såvel som muligheden for at træne bakkeløb. Det er en krævende tur. Jeg kan varmt anbefale turen, når bare du...
Vis rute
Lidt bakket rute, stort set kun på asfalt. Mulighed for at forlænge turen
Vis ruteFind ruter der starter eller går igennem dine valgte områder
Køb Wikiloc Premium Opgrader for at fjerne reklamer
60 km-turen starter du på Avnø Naturcenter og følger i store træk Naturstien til Præstø, hvor der løbes retur igen til Avnø Naturcenter. 30 km-turen starter i Præstø og slutter ligeledes på Avnø Naturcenter. Der lø...
Vis rute
Fedt!!!! Ingen smerter i læggen. Til gengæld begynder der at komme smerter under venstre knæ og i akillessenen.
Vis rute
4 tur og benene holder. Fedt at komme over en fibersprængning så hurtigt. Jeg klapper mig selv på skulderen og ønsker mig selv et godt og aktivt Nytår :-)
Vis rute
Stille tur med hold i ryg og hofte. Gik fint indtil højre læg igen viste smerter fra muskelfibrene. Denne gang længere nede på læggen. Det blev til en lang gåtur tilbage. Men hey…. Jeg kommer sgu afsted :-)
Vis rute
Dagen derpå. Hovedet smerter efter al for mange øl på Møn Bryghus hvor OTD afholdte årets julefrokost. Smuk tur men alt for tunge ben..
Vis ruteAhl plantage: løberute ad 1 km smal plantage sti, 1 km sti langs stranden på plantage sti, 3 km ad grussti. Det meste af ruten er opmærket med gul rute. Sjov og afvekslende rute. Ahl/Ebeltoft Vig
Vis rute
Shit det hårdt at komme igang igen. Nyder at løbe i sådan en grad at jeg hader mig selv for at stoppe i sin tid. Første mål er at løbe 5k uden at stoppe. Der er vist lang vej, men nu er målet sat :-)
Vis rute
Øv!!! Efter 1,5 km smerter venstre lægmuskel som ellers føles ok efter sidste tur. Smerten tiltog de næste 40-50 skridt. Måtte gå hjem og se mig ude af kalenderløbet :-( Meget tyder på det er en fiber sprængning. Super ...
Vis rute
Skulle have været mere løb end gang, men igen driller lægmusklen i venstre ben :-( Det skal vist gå meget langsomt fremad…!
Vis rute
Anden tur efter fiber skaden. Musklen smerter ind i mellem. Gå en del for at aflaste Fedt at være igang igen!!
Vis rute
Català 11K ruta circular passant per alguns dels punts turístics de la ciutat de Køvenhavn. El recorregut és pràcticament pla : inici des de Tivoli Gardens (falta aquest segment d'1 K a la ruta), aiguamolls de Christian...
Vis rute
One of the best places in Denmark to get a trail track that contains all you want, challange, Sea-view, Single tracks, Hammerhus and a lovely trail race in maj 2017. You are able to walk the full distance, it is a bit...
Vis rute
THE GREATEST HALF MARATHON IN DENMARK Once again the city will be thriving with excitement when downtown Aarhus will be dedicated to the 12.000 runners and 50.000 spectators. Experience a run where the wonderful enterta...
Vis rute
Left the car closed to Holmens Kirkegard, and went to The lakes north corner. Then I gave a single 7km round to the lakes. Very nice views especially on a sunny afternoon, many people walking and jogging in the same plac...
Vis rute
Salida desde la estación de Kovenhans en dirección a los canales grandes. Carrera paralela a los mismos. Al finalizar el último de ellos, giramos a la izquierda hacia los dos grandes parques. Los recorremos por dentro ma...
Vis ruteSkjoldunge Marathon Trail © | SMT © Afmærket rute, Roskilde-Lejre-Hvalsø 42.2 kilometer der byder på hele 925 positive højdemeter. Masser af teknisk trailspor med 1 fjord, 7 skove og 1 overdrev. Løb tilbage i tiden ig...
Vis ruteThis is a circular running route passing through most of the forest around Fussingø. You can do many variations of this route. The level (terrain and navigation) is easy, but you might consider to bring water and the loc...
Vis ruteOriginal track on http://gpsrunning.nicolajsen.nl/?script=viewRoute&id=4. The route was ok, not great, and it rained from start to end, but I did a personal best on the marathon distance that day, so I still have fund...
Vis rute
This is a circular route through the plantation of Tversted. There are lots of small trails and variations. The route is mostly flat. Some paths are small with a bit of sand. Level is easy. It is possible to find drinkin...
Vis ruteMedium long running route through most of this fantastic, 100 year old plantation, connecting all walking tracks (marked by color), hence my favorite description: "United colors Tour". Running at a moderate speed, you sh...
Vis ruteFiltrer efter optagelsesmåned eller -dato. Find kun ruter fra folk, du følger.
Køb Wikiloc Premium Opgrader for at fjerne reklamer
Vis kort
