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¡¡Atrévete si puedes!!

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Ophavsmand

Rutestatistik

Afstand
4,73 km
Positiv højdeforskel
21 m
Sværhedsgrad
Let
Negativ højdeforskel
21 m
Max Højde
35 m
TrailRank 
33
Min Højde
18 m
Rutetype
Løkke
Tid i bevægelse
42 minutter
Tid
en time 13 minutter
Koordinater
775
Uploadet
30. april 2019
Optaget
april 2019
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tæt på Paiporta, Valencia (España)

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Rutefotos

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Rutebeskrivelse

+Info:

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Waypoints

IkonFoto Højde 85 m
Foto af50 Jumping Jack Foto af50 Jumping Jack

50 Jumping Jack

Estos 50 jumping jacks sirven como calentamiento para la prueba combinada ;)

IkonFoto Højde 24 m
Foto af3 Series de 15 sentadillas Foto af3 Series de 15 sentadillas Foto af3 Series de 15 sentadillas

3 Series de 15 sentadillas

Se trata de hacer 15 sentadillas mirando hacia el barranco y como descanso dos vueltas a la mini plaza. ¡ánimo!

IkonFoto Højde 26 m
Foto af30 Dominadas

30 Dominadas

Aquí tenemos que hacer 30 dominadas (si no puedes...con salto)

IkonFoto Højde 31 m
Foto afEsprint de 200m

Esprint de 200m

¡Recorre esprintando toda la pinada! (Al terminar la recta habrás llegado al siguiente punto en el mapa dónde desacelerarás y continuarás el recorrido a trote)

IkonFoto Højde 31 m
Foto afFin de sprint

Fin de sprint

IkonFoto Højde 29 m
Foto afA Caballo! Foto afA Caballo! Foto afA Caballo!

A Caballo!

En esta posta debes echarte una foto con los caballos (a ver quién consigue la foto más bonita 🐴 )

IkonFoto Højde 30 m
Foto af30 Flexiones Foto af30 Flexiones

30 Flexiones

En esta parada tocan brazos y pecho, ¡haz 30 flexiones tan rápido como sea posible!

IkonFoto Højde 22 m
Foto af15 Saltos Foto af15 Saltos

15 Saltos

Has bajado hasta el barranco para disfrutar de 15 saltos verticales (con rodillas al pecho)

IkonFoto Højde 32 m
Foto afTrepa a un árbol Foto afTrepa a un árbol Foto afTrepa a un árbol

Trepa a un árbol

De entre todos este me ha parecido el más asequible ¡Aún así es un reto, SUERTE!

IkonFoto Højde 31 m
Foto afAguaaaaaa

Aguaaaaaa

Después de casi una hora es necesario hidratarse 🚰

IkonFoto Højde 26 m
Foto af20 pasos de Muralla Foto af20 pasos de Muralla Foto af20 pasos de Muralla

20 pasos de Muralla

Baja hasta el foso y sube 20 veces la muralla cada vez por un lado, ¡Ánimo ya queda poco!

IkonFoto Højde 29 m
Foto af¡Agradece! Foto af¡Agradece! Foto af¡Agradece!

¡Agradece!

¡👍🏻Enhorabuena has llegado a la meta! "GRACIAS a la salud que nos permite disfrutar de la naturaleza y GRACIAS a la naturaleza que nos permite disfrutar de salud" (Cuidado con el árbol que escogéis para abrazar😂)

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