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645 m
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79,99 km

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tæt på Almozara, Aragón (España)

Ruta en Btt con salida y llegada a Zaragoa al embalse de Mezalocha.Salimos de Zaragoza por la Fuente La Junquera pasando por Cuarte, Cadrete, Maria y Botorrita.Allí nos desviamos para coger el camino Los Collado que nos llevará a Jaulín.De Jaulín salimos por el camino a Mezalocha hasta alcanzar el molino de R.Jaime, la Ermita de San Antonio y la Casa del Pantano, donde termina la ruta.El regreso a Zaragoaz lo hacemos por el camino de la Heredad hasta Muel.Seguimos por el cordel de Mozota y el camino de Botorrita, una vez alli vamos unos 4 Km paralelos a la N-330 hasta llegar a Maria, desde alli la vuelta se hace por el mismo recorrido a Zaragoza.

Nombre Archivo Track: Zaragoza-Jaulin-Embalse Mezalocha-Zaragoza
Distancia con alturas 79.93 km
Ascen.acum. 646 m
Altitud Máxima 645 m
V.media mov. 20 km/h
Duración 04:34:10
Tiempo parado 00:24:33
Energía 691 Kcal
Fecha y Hora
Día 22-09-2013
Hora de salida 08:06:22
Hora de llegada: 12:40:32
Duración 04:34:10
Tiempo parado 00:24:33
Tiempo en movimiento 04:09:37
Distancias
Distancia con alturas 79.93 km
Alturas
Track con altituds (3D): Sí
Altitud Máxima 645 m
Altitud Mínima: 143 m
Altitud de la salida: 144 m
Altitud de la llegada: 202 m
Ganancia desde la salida 501 m
Desnivel salida-llegada 58 m
Desnivel máximo 502 m
Ascen.acum. 646 m
Desc.acum. 589 m
Max Pendiente 10.5 %
Min Pendiente -14.6 %
Velocidades
Velocidad media 18 km/h
V.media mov. 20 km/h
Velocidad máxima 44 km/h
Ritmo en movimiento 3.2 min/km
Energía
Masa 75 Kg
Edad 46
Género Hombre
VO2Max 40.00
Energía 691 Kcal
Potencia Media 175.9 W
Potencia Media en subidas 217.1 W

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2 kommentarer

  • pedroartiga 08-03-2015

    Como calculas las calorias ??

    Hoy 8 de Marzo de 2015 he realizado casi casi la misma ruta

    85 Km
    4:30 pedaleando
    700 mts

    pero me salen 3500 calorias
    y ami compañero parecido 3200

    Algo debemos estar haciendo mal

  • Foto af AVECHUCHOS

    AVECHUCHOS 09-03-2015

    Hola Pedro, el gps con el grabo las rutas es un Compgps (twonav) le pongo mi edad y mi peso y me calcula las calorias con la ruta realizada, no tengo ni idea si lo hace bien o sois vosotros los que las teneis bien calculadas.
    Un saludo

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