Tid  4 timer 7 minutter

Koordinater 3930

Uploadet 9. marts 2017

Optaget marts 2017

  • Bedømmelse

     
  • Information

     
  • Let at følge

     
  • Landskab

     
-
-
475 m
188 m
0
13
25
50,34 km

Vist 45 gange, downloadet 0 gange

tæt på L'Arboç, Catalunya (España)

L'Arboç - Pineda de Santa Cristina

Com cada dijous la Penya Ciclista de l'Arboç ha organitzat una sortida amb bicicleta de carretera per anar a fer una volta circular per carreteres tranquil·les i passar el mati fent esport amb els amics.
. ,
Hem sortit un grup de d'onze amics de la Penya Ciclista de l'Arboç, en Josep S, Feliu, Ramón, Mateo, Fernando, Victoriano, Antonio M, Fanchis, Manel,. Timo i Josep D.
.
La ruta d'avui es la que es fa habitualment tots els dijous, direcció la Bisbal del Penedès i des de Masllorenç hem anat direcció a la Juncosa del Montmell, hem esmorzat al bar Marinada del Mirador del Penedès.
.
Desprès d'esmorzar hem continuat fins a la Juncosa del Montmell, que es el punt mes alt de tot el recorregut, al Papiolet ens hem desviat cap a La Torregassa, fins tornar altra vegada al punt de sortida.
.
El recorregut circular amb sortida de l'Arboç passa pels següents llocs: Casa-roja, Llorenç del Penedès, El Papiolet, Ortigós, La Bisbal del Penedès, L'Esplai del Penedès, La Font d'en Talló, Masarbonès, Masllorenç, Rotonda de la Rubiola, El Mirador del Penedès, La Juncosa del Montmell, La Bisbal del Penedès, Ortigós, El Papiolet, La Torregassa, l'Hostal, Llorenç del Penedès, Banyeres del Penedès i arribada a l'Arboç.
.

Consells per ciclistes
.
Tot i les dificultats per circular per ciutats amb tràfic dens d'automòbils el nombre d'usuaris que han fet de la bicicleta el seu sistema de transport urbà no ha parat d'incrementar-se. En altres paraules, cada vegada més persones fan aquest acte cívic, solidari i ecològic de prendre la bicicleta per als seus desplaçaments.
A més, la bicicleta compleix una funció molt important contribuint a millorar la salut de les persones. La bicicleta és font de salut en tots els sentits; redueix el risc d'infarts i el colesterol negatiu, fa augmentar el colesterol positiu, enforteix la musculatura del cos i de l'esquena disminuint-ne dolors i molèsties, millora el sistema immunològic, augmenta la capacitat pulmonar i millora l'estat psíquic. Fer exercici físic moderat habitualment comporta un benefici inmediat en la salut del ciclista, i el fet de no aportar més CO2 a l'atmosfera contribueix a aconseguir un aire més net per respirar.
Kryds

Cruïlla

Bjergpas

Coll de Masarbonès

Bro

Pont AP-2

Provisioning

El Mirador

Waypoint

El Mirador del Penedès

Bjergpas

La Juncosa del Montmell

Waypoint

La Torregassa

Waypoint

St. Jaume dels Domenys

2 kommentarer

  • Foto af sans josep

    sans josep 09-03-2017

    I have followed this trail  Vis mere

    un dijous d març en q la temperatura era d allò mes agradable, i amb aquesta colla encara mes..........DW.

    SALUD I CAMES.

  • Foto af Josep Mª Dalmau

    Josep Mª Dalmau 10-03-2017

    Son dies amb que s'agraeix molt una bona sortida amb bici amb tota la penya.
    Agraït per la valoració.
    Salut i cames!!!

Du kan eller denne rute