raiabril
  • Foto af BHC8. Tiena-Noalejo-Limones
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Tid  4 timer 12 minutter

Koordinater 15150

Uploadet 23. august 2014

Optaget august 2014

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1.116 m
629 m
0
23
45
90,15 km

Vist 417 gange, downloadet 3 gange

tæt på Tiena la Baja, Andalucía (España)

Rodar en verano por los pueblos de los Montes de Granada para adentrarse en la provincia de Jaén es un auténtico encanto para todo ciclista. Carreteras solitarias, campos agostados, rastrojos de cereales, vegas y olivares se intercalan en un paisaje montañoso donde, de vez en cuando, aparece el discurrir de algún humilde arroyo o las aguas de un modesto río.
La etapa de hoy se inició con una temperatura muy fresquita que acompañó hasta la subida de Montillana. Allí, los más de 3 Km de subida a pleno sol ya anunciaban el día caluroso que se estaba preparando. Desde este tranquilo pueblo avanzamos hasta Noalejo, por una corta y estrecha carretera. Al asomar a lo alto de una loma nos sorprende la bonita estampa de esta villa jiennense, como dice José Martos, en Noalejo el cielo siempre está limpio. Tras la toma de un café con leche y una tostada de aceite iniciamos el camino de regreso y, nuevamente en la provincia de Granada. Por Campotéjar hasta Benalúa de las Villas, Embalse de Colomera, Cerro Cauro, Limones y Puerto Lope, luego la N432 hasta Tiena.

Los datos de esta etapa son, además de los indicados en la foto:
Distancia: 90.47 km
Velocidad media: 21.6 km/h
Duración 04:12:30
FC media: 137 ppm
FC máx: 174 ppm
Calorías: 2685 kcal
Carga de entrenamiento: 474

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